Nu har jag ätit och pluggat lite efter jag kom hem från att tränat med Awa! Det var super kul att börja komma igång med träningen, så vi var typ där i en timme. Cyklade och körde styrcke övningar en som jag redan har lagt upp (HÄR) och den här som är här nedan. Grymma, men man märkte i slutat att det blev ganska jobbigt, lol!

 

Sen här om dagen hittade Ariana en utmaning som man ska göra i en vecka! Att det är 100 tåhäv per dag, så då kan man ta 50 när man borstar tänder på morgon och kväll. Utan att det blir jobbigt men ändå att man får lite träning och när man kör tåhäv så är det vadder och rumpa som "jobbar" ;) 

 

Kram Andrea